更新通知 [太もも 細く]

asiyasep02n 様

▼太もも 細く
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▽眠いｯｯ(~O~) (2008/09/11 16:11:09)
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これからも駅から まで歩こうっと 運動不足解消しなきゃ あとコアリズムやろうかなぁ？ あれって良いみたいだよね ＤＶＤ買うかなぁ？ ﾊﾝｽﾞで売ってたんだよねぇ(◎*'3`q*)☆+. ウェスト細くしたぁ～い 太もも細くしたぁ～い 胸ゎそのままで 笑 さぁ～。 ...

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▽眠い日。寒い日。 (2008/09/11 14:57:54)
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バランスボールの上に両足を乗せて寝て、 ３０数えるの２セット。 バランスを取りながらなので、結構難しいし、きくんですよね。 太もも、足、おなかにきくというこの筋トレ・・・。 母は、これで太ももを細くしています。 私も細くなるぞ！ ...

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▽溝の口 足痩せ (2008/09/11 9:14:57)
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更新通知 [太もも 細く] 繁盛久々に、溝口の南口にある吉（ＹＯＳＨＩ）に言ってみた！！ ココには、１０年以上仲良しのオウさんも働いてる。 値段は、激安！ ... ▽太ももダイエット (2008/07/06 10:59:00) 太ももダイエット 太ももダイエット 10日間 ...

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